Sanatatea este un concept superior care include aspecte privind sanatatea fizica, mentala, intelectuala, sociala si spirituala, toate intr-o stransa legatura si dependenta, care contribuie la bunastarea si echilibrul nostru.
Dieta Atkins, una dintre cele mai cunoscute diete din lume, poarta numele medicului cardiolog Robert Atkins, care sustine ca principala cauza a obezitatii este consumul de glucide rafinate (in special zahar , faina si fructoza).
Regimul disociat se bazeaza pe principiul ca fiecare aliment consumat individual nu ingrasa. Deci, consumand un singur grup de alimente la fiecare masa (sau in cursul unei zile) veti reusi sa slabiti, mancand fara restrictii si in orice cantitate.
Lista alimentelor cu index glicemic ridicat
Banana este un fruct gustos si delicios, plin de de vitamine si minerale: vitamina A, B si B6, acid folic, vitamina C, calciu, magneziu, fier si zinc.
|
|
|
Boli si afectiuni - Sanatate Pro
 Boli neurologice
Sindromul cerebelos Sindromul vestibular Sindromul senzitiv Sindromul de deficit motor Sindromul de neuron motor central Sindroame vasculare cerebrale Hemoragia cerebrala Bolile infectioase ale sistemului nervos Sifilisul sistemului nervos Sindromul de hipertensiune intracraniana...
 Boli endocrine
Adenomul cromofob Craniofaringiomul Acromegalia Gigantismul Nanismul hipofizar Sindromul adipozo-genital (sindromul Babinski-Frohlich) Insuficienta hipofizara Diabetul insipid Macrogenitosomia precoce (sindromul Pelizzi) Boala Cushing Boala Addison Feocromocitomul Hipertiroidismul – Boala Basedow...
 Boli infectioase
Boli eruptive Scarlatina Rujeola Rubeola Varicela si herpes Zoster Exantemul din Boston Stomatita veziculoasa cu exantem Meningite si encefalite Meningite acute Meningite acute purulente bacteriene Meningita cerebrospinala epidemica Meningite acute cu lichid clar Encefalite Boli infectioase cu poarta de intrare respiratorie Viroze respiratorii Difteria Mononucleoza infectioasa Tusea convulsiva Oreionul Pneumonii (bacteriene, virale, cu Mycoplasma pneumoniae)...
 Boli de sange
Anemii Anemia acuta posthemoragica Anemia prin deficit de fier Anemia megaloblastica Anemia prin deficit de vitamina B12 (pernicioasa) Anemia prin deficit de acid folic Anemia hemolitica Sferocitoza ereditara Siclemia Talasemia Leucemii Leucemia acuta Leucemia granulocitara cronica Leucemia limfatica cronica Limfoame Boala Hodgkin Limfomul nonHodgkin Mielom multiplu Macroglobulinemia Waldenstrom Coagularea intravasculara diseminata (CID) Afectiuni trombocitare Trombocitopenia...
 Boli genitale
Boli genitale masculine Uretrita Balanita Varicocelul Epididimita Prostatita Cancerul testicular Adenomul de prostata Boli genitale feminine Vaginita Salpingita Ovarul polichistic Chistul ovarian Fibromul uterin Cancerul de col uterin Mastita Cancerul mamar Boli cu transmitere sexuala (BTS) Sifilisul Gonoreea sau blenoragia Sancrul moale Granulomul inghinal Limfogranulomatoza inghinala Tricomonazia urogenitala Candidozele urogenitale Herpesul genital Scabia Pediculoza...
 Boli osteoarticulare
Artrita reumatoida Artrita psoriazica Artrita infectioasa Osteomielita Spondilita ankilopoetica (boala Marie-Strumpell) Sindromul Sjogren Sindromul Reiter Sindromul Behcet Guta Fibromiozita Osteocondrodisplazia Osteopetroza Torticolis spastic Osteita deformanta (boala Paget) Osteoporoza Osteomalacia Neoplaziile oaselor si articulatiilor Boli ale tesutului conjunctiv Vasculite Lupus eritematos sistemic (LES) Sclerodermia Polimiozita (dermatomiozita) Polimialgia reumatica Periarterita nodoasa Boala mixta de tesut conjunctiv Sindromul...
Diete - Sanatate Pro
Dieta Montignac – dieta lui Kylie Minogue
Dieta Montignac este o dieta care a fost tinuta de-a lungul timpului si de Kylie Minoque. Aceasta dieta se bazeaza pe o teorie conform careia alimentele trebuie consumate intr-o anumita ordine pentru a maximiza capacitatea...
Nutritia adultilor
Nutritia descrie procesele prin care toate alimentele pe care o persoana le consuma sunt absorbite si nutrientii de care organismul are nevoie sunt absorbiti. O nutritie buna poate ajuta la prevenirea bolilor si...
F-Plan sau dieta de slabire pe baza de fibre alimentare
Creata de britanica Audrey Eyton inca din 1980 si popularizata masiv in anii imediat urmatori, dieta de slabire pe baza de fibre alimentare sau F-Plan, cum i se mai zice, implica un consum marit de fibre alimentare care sa insoteasca un aport zilnic...
Dieta cu alimente crude
Ce este dieta cu alimente crude Aceasta dieta este bazata pe alimentele neprocesate si negatite, precum fructe proaspete si legume, seminte, nuci, fasole, fructe uscate, etc. Incalzirea mancarii se spune ca distruge...
Dieta Dukan
Originile dietei Dukan Acest regim alimentar a fost creat de doctorul francez, Pierre Dukan, si se adreseaza persoanelor obeze disperate sa slabeasca. Cu alte cuvinte, cu cat este mai gras, cu atat vei avea mai multe avantaje de...
Flexitarianismul, o dieta atractiva de inspiratie vegetarian
Persoanele care cocheteaza de mai multa vreme cu ideea adoptarii unei diete vegetariene, dar nu se considera suficient de motivate pentru a renunta definitiv la produsele de origine animala vor fi bucuroase sa afle ca au la indemana si varianta unei...
Vitamine - Sanatate Pro
 Vitamina A
Vitamina A (Retinolul) este o vitamina solubila in grasimi, antioxidanta, avand un rol deosebit in buna functionare a organelor vizuale, in dezvoltarea normala a scheletului osos si a smaltului dentar, crescand rezistenta la infectii a cartilajelor si mucoaselor pielii. Vitamina A este esentiala si in functionarea corecta a celulelor epiteliale. Daca exista o deficienta de vitamina A,...
|
|
Diete
Dieta Montignac – dieta lui Kylie Minogue
Dieta Montignac este o dieta care a fost tinuta de-a lungul timpului si de Kylie...
Nutritia adultilor
Nutritia descrie procesele prin care toate alimentele pe care o persoana le consuma sunt absorbite...
F-Plan sau dieta de slabire pe baza de fibre alimentare
Creata de britanica Audrey Eyton inca din 1980 si popularizata masiv in anii imediat urmatori,...
Aerobic & miscare
 Exercitii yoga – sanatate fizica si psihica
Nu va ganditi ca yoga inseamna doar sa stai in cap si sa meditezi la...
 Dance aerobic-ul, antrenament si distractie
Iti place sa dansezi? Te simti relaxat(a) de fiecare data cand dansezi, dar stiai ca...
 Sculpteaza-ti corpul cu step-aerobic
Iata unul dintre antrenamentele mele preferate. Step-aerobicul aduce in plus fata de aerobicul clasic, folosirea...
Vitamine
Vitamina A
Vitamina A (Retinolul) este o vitamina solubila in grasimi, antioxidanta, avand un rol deosebit in buna functionare...
Fructe
 Bananele
Banana este un fruct gustos si delicios, plin de de vitamine si minerale: vitamina A,...
Sanatate
 Ce este sanatatea?
Sanatatea este un concept superior care include aspecte privind sanatatea fizica, mentala, intelectuala, sociala si spirituala,...
 Sanatate spirituala
Sanatatea spirituala este acel grad de unificare umana totala. Sanatatea spirituala coordoneaza sanatatea fizica, psihica...
Un poliţist a ajutat o gravidă să nască, îndrumat prin telefon
Un poliţist din comuna Poieni-judeţul Teleorman a ajutat o gravidă să nască, îndrumat telefonic de...
|
